2019-02-27から1日間の記事一覧
京都を歩き回った影響で膝が痛い。身長×0.45が平均的な歩幅らしいので、僕の場合約80㎝となる。20000歩歩いたので、80×20000÷100000=16km歩いたことになる。学生時代減量のため走っていたが、1時間ほど走ることができるようになったころから膝が痛み出した。…
京都を歩き回った影響で膝が痛い。身長×0.45が平均的な歩幅らしいので、僕の場合約80㎝となる。20000歩歩いたので、80×20000÷100000=16km歩いたことになる。学生時代減量のため走っていたが、1時間ほど走ることができるようになったころから膝が痛み出した。…